Integraal lichaamsgerichte coaching
“Your issues are in your tissues“
Onbewust raken veel mensen de verbinding met hun lichaam kwijt en verleren zij om te luisteren naar dat wat het lichaam aangeeft. Onverwerkte emoties en stress kunnen zich vastzetten in het lichaam en langdurig klachten geven. Lichaamsgerichte coaching helpt je om weer beweging te krijgen in dat wat al zo lang vastzit.
Vanuit betrokken ont-moeten kijkt YLVA samen met jou naar wat jij nodig hebt om je lichaam opnieuw te gaan voelen en begrijpen. Zo komt er ruimte in je lijf en in je hoofd. Je leert wat jouw lichaam nodig heeft om te kunnen reguleren: preventief én aanpak. Geen quick fix, wel jouw eigen kompas om je leven lang toe te kunnen passen.
Coaching vindt meestal buiten plaats, wandelend in de natuurgebieden in de regio Arnhem – Nijmegen.
- Een integrale, lichaamsgerichte aanpak met aandacht voor de verschillende aspecten van het mens-zijn
- Coaching is altijd maatwerk en wordt afgestemd op jouw persoonlijke wensen en verlangens
- De natuur als co-regulator
Ieder traject is maatwerk
YLVA helpt je je lichaam weer te voelen en te begrijpen
Kennismaken
Een vrijblijvend telefoongesprek van 15-30 minuten voor vragen en overwegingen. We onderzoeken samen of een traject bij YLVA bij jou past en of het klikt.
Richting bepalen
In een uitgebreide intake van 75-90 minuten brengen we in kaart waar je staat en waar je naartoe wilt.
Op weg
De coaching richt zich in jouw tempo op de verandering waar jij naar verlangt. Geen quick-fix, maar jouw persoonlijke kompas naar meer ruimte in lichaam en geest.
Past dit bij jou?
- Je wilt graag zelf verantwoordelijk zijn voor je eigen proces
- Je hebt voldoende ruimte in je hoofd en agenda om coaching aan te gaan
- Coaching is gericht op begeleiding, persoonlijke ontwikkeling en bewustwording. Coaching is of vervangt geen medische, psychologische, psychiatrische of therapeutische behandeling
Tarieven coaching
Een telefonische kennismaking is altijd gratis. Na de intake kun je kiezen tussen een losse afspraak of een uitgebreider pakket.
| Coaching | Prijs in euro | duur van de afspraak |
|---|---|---|
| Kennismaking | Gratis | 15-30 minuten |
| Intake | 125,00 | 90 minuten |
| Coaching, losse afspraak | 90,00 | 60 minuten |
| Werken aan de basis | 375,00 | Intake + 3 afspraken van 60 minuten |
| Stevig fundament | 550,00 | Intake + 5 afspraken van 60 minuten |
Klaar voor de eerste stap?
Heb je vragen, twijfel je of de aanpak van YLVA past bij wat jij nodig hebt of ben je benieuwd of het klikt?